Psicologa - dott.ssa Sara Colnaghi

Chi sono

 

Psicologa e Consulente di Coppia - Iscritta all'albo degli psicologi della Lombardia (n. 22117)

Sono una psicologa specializzata in prevenzione, diagnosi e valutazione psicologica, nonché in sostegno individuale e consulenza di coppia. Grazie a un approccio professionale e personalizzato, utilizzo strumenti avanzati per affrontare le sfide emotive e relazionali.

 

Formazione e Specializzazioni:
Laureata presso l'Università Cattolica di Milano, mi impegno costantemente nel mio aggiornamento professionale attraverso corsi di specializzazione, seminari e auto-formazione. Ho approfondito tematiche quali:

• Gestione dell'ansia e degli attacchi di panico
• Trattamento dei sintomi depressivi e del disturbo ossessivo compulsivo
• Tecniche di rilassamento muscolare
• Master executive in consulenza di coppia
• Corsi su coppie e famiglie ricomposte, e sulla sessualità in gravidanza

Inoltre, partecipo regolarmente a percorsi di supervisione professionale per garantire un servizio sempre di alta qualità.

 

Servizi Offerti:
Attualmente esercito la mia professione sia in studio che online, offrendo supporto per:

• Migliorare il benessere psicologico di individui, coppie e famiglie
• Affrontare momenti critici e di difficoltà
• Potenziare le risorse personali e promuovere il cambiamento positivo

 

Esperienza Precedente:
Ho maturato una vasta esperienza come educatrice nelle scuole e nel servizio di tutela minori, dove ho supportato famiglie e adolescenti in situazioni complesse.

 

Se stai cercando un supporto professionale per migliorare il tuo benessere psicologico o quello della tua coppia, non esitare a contattarmi. Insieme possiamo lavorare per affrontare le sfide e raggiungere i tuoi obiettivi!

Come posso aiutarti

 

Come psicologa, mi impegno a promuovere la comprensione di sé e degli altri, aumentando la consapevolezza sul comportamento umano e favorendo il benessere psicologico. In accordo con il Codice Deontologico per gli Psicologi, il mio approccio si basa sul rispetto della persona e dei suoi valori, mantenendo sempre il massimo riserbo professionale.

 

Il mio approccio:

Attraverso un'attenta analisi della tua situazione, posso valutare il problema che stai affrontando, il tuo stato psichico attuale e il tuo funzionamento globale, sia emotivo che mentale. Questa valutazione iniziale ci permetterà di orientare insieme l'intervento psicologico, fissando obiettivi chiari per il tuo sviluppo, la risoluzione del problema e il raggiungimento di uno stato di benessere desiderato.

Il colloquio psicologico è uno strumento fondamentale nel mio lavoro. Esso favorisce la creazione di una relazione terapeutica, essenziale per comprendere il tuo disagio e il tuo comportamento, e consente una valutazione approfondita della tua situazione.

Durante il colloquio, possiamo:

• Raccogliere informazioni dettagliate su di te, il tuo contesto di vita e la tua personalità.
• Approfondire il problema che stai affrontando.
• Esplorare i tuoi vissuti e le soluzioni che hai già tentato di mettere in atto.
• Individuare le tue risorse e potenzialità, per costruire insieme un percorso verso il benessere.

Se stai cercando supporto, sono qui per aiutarti a trovare la strada verso una maggiore consapevolezza e serenità.