psicologa milano

Psicologa - dott.ssa Sara Colnaghi

Chi sono

 

Psicologa, regolarmente iscritta all'albo degli psicologi (n. iscrizione 22117).
Laureata presso l'Università Cattolica di Milano, continuo la mia formazione per mantenere un livello adeguato di aggiornamento e apprendere mezzi sempre nuovi, attraverso corsi specializzati, seminari di approfondimento e auto-formazione.
In accordo con la legge 56/89 art. 1, mi occupo di prevenzione, diagnosi e valutazione, attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno grazie agli strumenti conoscitivi e di intervento in ambito psicologico.
Lavoro nelle scuole e con le famiglie per favorire il cambiamento, potenziare le risorse e accompagnare le persone in particolari momenti critici e di difficoltà.
Il fine è quello di promuovere il benessere degli individui, delle coppie, delle famiglie e dei gruppi.

Come lavoro

 

In accordo con il Codice Deontologico per gli Psicologi, opero per migliorare le capacità delle persone di comprendere se stesse e gli altri - accrescere le conoscenze sul comportamento umano e promuovere benessere psicologico.
Nel mio lavoro, sono particolarmente attenta al rispetto dell'altro e dei suoi valori oltre a mantenere strettamente il segreto professionale.
A partire dall'analisi della domanda, sarà possibile fare una valutazione della situazione problematica, dello stato psichico attuale e del funzionamento globale della persona (funzionamento emotivo e mentale).
Dal quadro emerso sarà possibile orientare l'intervento psicologico, ponendosi obiettivi di sviluppo, di risoluzione del problema e di ritorno ad uno stato di funzionamento desiderato.

Colloquio individuale

Colloquio

di coppia

Consulenza

online

Consulenza

in studio

Perchè intraprendere un percorso psicologico?

è possibile intraprendere un percorso psicologico, online o in studio, per:

 

- disturbi d'ansia

- attacchi di panico

- disturbi legati allo stress
- disturbi depressivi/dell'umore

- empowerment e crescita personale

- disagi legati a difficoltà relazionali (sentimentali, genitoriali, familiari..)

- crisi dovute a cambiamenti importanti della vita

- problemi scolastici e lavorativi

- difficoltà a prendere decisioni rilevanti
- gestire il conflitto e imparare l'asservitià

- incrementare autostima e autoefficacia

- prevenire comportamenti a rischio

- sostegno alla genitorialità - dalla coppia alla famiglia

- ristrutturare schemi di pensiero funzionali (rimuginio, pensieri automatici negativi..)